Day 1

Otan nyt tavoitteet tälle viikolle:
- ei ranskalaisia, hamppareita tai muuta roskaa 
-ei jäätelöä
-yhtenä päivänä saan syödä jotain hyvää 
-keskity hedelmiin
-Treenaa vatsaa: joka päivä

Noniin, day 1:
Ensimmäinen meni hyvin, en oikeesti syöny oikeestaan mitään roskaa tänään. En laske pientä määrää pastaa roskaksi, tarvitsin sitä tän päivän jälkeen. Kyseessä on kumminki oikeesti pieni määrä.

Jäätelö? Ehei, en syönyt. Mieli kyllä teki kovasti, siis aivan sikana - mut ei .. en sortunut kyseiseen onneksi ollenkaan! Oon oikeesti aika ylpee tästä kohdasta.

Yhtenä päivänä herkkuja: Ei tänään.

Keskity hedelmiin: No tää nyt ei menny iha nappiin sinäänsä, vähän tuli jotai noit syötyy jugu + hedelmäsalaatin merkeis, mut muuten ei. Huomenna yritän enemmän panostaa tämän kanssa, lupaan.

Treenasinkos vatsaani tänään? En ehtinyt, kauhee kiire töissä. Juoksemista enemmän, kuin laki sallii! Nyt ajattelin kumminkin täs vielä tehdä pienen treenin. En isoa, koska tähän aikaan ei enää nii kauheesti kannata treenata, kun muuten kuulemma uni ei tule. Se ois aika tärkeet kumminki nukkuakkin, kun huomenna taas raskas päivä on edessä.

Mitäs muuta? Ei mulla tänään muuta, on sen verran valmis menee unille - pikanen pieni vatsailu ja sen jälkeen kauniisti prinsessa unille.

Rakkaudella
anamiau